𝗖𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗩𝗜𝗡𝗬𝗔𝗦𝗔® 
IL CORSO DI YOGA VINIASA FLOW o noto come YOGA DYNAMIC con l'insegnate Carla Tanda è uno stile che non prevede l'esecuzione di serie o sequenze prefissate e le lezioni, perciò, risultano variegate e stimolanti, ideali per fornire all'organismo sollecitazioni sfaccettate ed esplorare tutte le 𝑎𝑠𝑎𝑛𝑎 che lo yoga offre nelle sue diverse correnti.
La pratica regolare del Vinyasa consente di sviluppare appieno le capacità fisiche, riscoprendo le potenzialità sopite del corpo umano. Quali sono i benefici? sono tanti, partendo dall'incremento di forza, flessibilità e agilità.
COACH: Carla